Mental coaching

bewegen

Je kan natuurlijk ook bij ons terecht voor mentale ondersteuning om in beweging te komen. Of juist door beweging je mentale vaardigheden te versterken.

Soms heb je beetje hulp nodig om weer letterlijk in beweging te komen. Je weet welke positieve effecten bewegen voor jou heeft maar toch lukt het niet om in beweging te komen of te blijven. Samen met jou kunnen we kijken welke sport of bewegingsvorm bij je past en hoe jij jouw obstacles overwint. .

Soms loop je beetje vast op sommige onderdelen in je leven. Hier heb je wat beweging nodig. Door slim te bewegen kun je je jouw mentale, sociale en fysieke vaardigheden versterken.

Neem vrijblijvend contact op met onze mentale coach Ivor Straetemans om jouw mogelijkheden te bespreken. Eerste consult is gratis.

Mogelijkheden:

  • individuele wandelcoaching
  • individuele sportcoaching
  • IntoFlow basis:  Groepsgewijs Slim Bewegen, Kleedkamerpraat en SportBeleving.
  • IntoFlow XL:  Into Flow basis aangevuld met individuele coaching

Mental coaching kenmerkt zich door oplossingsgerichtheid, positiviteit, daadkracht, beweging en beleving. 

coaching

Wil je jouw gedrag veranderen?
Wil je de beste versie van jezelf leren kennen?
Wil je energieker worden?
WIl je je veerkracht versterken?
Wil je leren voelen?
WIl je je eigen grens leren voelen en aangeven?
Wil je betekenis? 

Dan bij je bij de FlowSmederij aan het goede adres!

Ivor Straetemans is gediplomeerd coach en begeleidt met humor, beweging en positiviteit.